Sopa de legumes e espinafres
Ingredientes:
- 3/4 cenouras
- 1 batata
- 1 cebola
- 3 dentes de alho
- 1 courgete
- 2 alhos franceses
- um molho de espinafres (topping)
- azeite q.b.
- sal q.b.
Modo de preparação:
Cortar todos os legumes em cubos e reservar.
Colocar um fio de azeite na panela, deixar aquecer.
Juntar os legumes na panela com azeite, exceto o alho. Temperar com sal e deixar cozinhar.
Mexer de vez em quando para não deixar colar no fundo. Quando os legumes tiverem cozinhados juntar o alho e 1,2L de água fervida.
Triturar os legumes com a ajuda de uma varinha mágica ou num liquidificador. NOTA: quanto mais tempo se triturar, mais cremosa fica a sopa.
Juntar os espinafres frescos ou congelados e deixar cozinhar mais 5min.
Bom apetite!
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